How to Perform the Push-Up — Tips, Tricks, & Variations | BarBend
How to Perform the Push-Up — Tips, Tricks, & Variations | BarBend
2020年3月15日
barbend.com
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
8 Push-Up Variations to Boost Your Arm Strength
2024年5月12日
verywellfit.com
How to do the perfect push-up with Luke Zocchi
2:41
How to do the perfect push-up with Luke Zocchi
2265 觀看人次2021年5月9日
YouTubeCentr
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
An exercise scientist explains the proper way to do a push-up
56.6萬 觀看人次2017年6月23日
YouTubeInsider Tech
Push Ups For Beginners (Progress Fast & Properly)
Push Ups For Beginners (Progress Fast & Properly)
11.3萬 觀看人次2020年6月21日
YouTubeAdam Frater
T-Pushups
0:57
T-Pushups
12.7萬 觀看人次2014年9月30日
YouTubeLivestrongWoman
RUSSIAN PUSHUP
0:28
RUSSIAN PUSHUP
41.3萬 觀看人次2019年9月5日
YouTubeFOUNDATION
0:49
Pike Pushup
182.3萬 觀看人次2014年7月2日
YouTubeLivestrongWoman
8:56
HOW TO: FULL PLANCHE PUSHUPS TUTORIAL TRAINING | PROGRES…
66.6萬 觀看人次2016年12月2日
YouTubeAustin Dunham
0:31
The Push-Up
161.3萬 觀看人次2015年6月19日
YouTubeCrossFit
0:15
Pause Push Ups
4.1萬 觀看人次2015年5月18日
YouTubeJordan Syatt
8:00
PUSH UP TUTORIAL | Starting Calisthenics
23.9萬 觀看人次2018年4月29日
YouTubeTom Merrick
9:31
How to Do More Pushups
183.3萬 觀看人次2021年6月12日
YouTubeHybrid Calisthenics
0:57
How to Do：KNEE PUSH-UPS
86.4萬 觀看人次2020年10月13日
YouTubeLeap Fitness
0:31
Start Doing PUSH UPS from Zero!
460 觀看人次11 個月前
YouTubeBajracharya Calisthenics
2:10
How to Do Push-Ups
202.6萬 觀看人次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
11:19
How To Do The Perfect Push Up
182.8萬 觀看人次2022年3月4日
YouTubeCHRIS HERIA
6:10
33 Pushup Variations (ALL LEVELS!)
211.7萬 觀看人次2017年4月29日
YouTubeATHLEAN-X™
3:11
How to do Push Ups Correctly
40.8萬 觀看人次2014年11月2日
YouTubeBaristiWorkout
1:37
How To Do A Push Up Correctly | Beginners Tutorial
41.6萬 觀看人次2016年7月12日
YouTubeGlamrs
2:50
Road to 100 Pushups: The Daily Program
31.7萬 觀看人次2012年11月2日
YouTubeKurt Frankenberg
9:28
100 Pushups Workout | Do This Everyday
97.2萬 觀看人次2021年12月6日
YouTubeTHENX
16:45
How To Full Planche Pushup | 5 Steps
91.7萬 觀看人次2022年12月8日
YouTubeCHRIS HERIA
9:18
You CAN Increase Your Pushups (JUST DO THIS!)
66.1萬 觀看人次2022年1月27日
YouTubeATHLEAN-X™
1:05
Kids pushups for beginners
1.7萬 觀看人次2020年5月15日
YouTubeMarcel M. M. also known as Triple M
1:14
How to Do a Push Up
12.9萬 觀看人次2020年4月7日
YouTubewikiHow
2:13
How To Do An Incline Push Up
64.7萬 觀看人次2021年2月8日
YouTubeTrain With Adby - Personal Training Gym
10:40
You CAN do pushups, my friend! (2022 Version)
299萬 觀看人次2022年5月25日
YouTubeHybrid Calisthenics
9:35
Can’t Do A Push-Up? How To Start Push-Ups From ZERO
120萬 觀看人次2020年10月16日
YouTubeFit Father Project - Fitness For Busy Fathers
11:49
The Perfect PUSH-UP Workout (3 LEVELS)
1012.6萬 觀看人次2019年10月27日
YouTubeATHLEAN-X™
查看更多影片
靜態縮圖預留位置