7 Exercises To Stretch and Strengthen Your Lower Back
7 Exercises To Stretch and Strengthen Your Lower Back
2 個月前
health.com
7 Easy Stretches For Low Back Pain Relief Video
3:33
7 Easy Stretches For Low Back Pain Relief Video
3 觀看人次7 個月前
spine-health.com
7 Stretches to Ease Stiff Lower Backs
7 Stretches to Ease Stiff Lower Backs
11 個月前
realsimple.com
7 Lower Back Stretches to Do Daily
7:00
7 Lower Back Stretches to Do Daily
2024年5月17日
HealthlineEmily Cronkleton
5 Lower Back Stretches to Relieve Back Pain, According to Experts
0:31
5 Lower Back Stretches to Relieve Back Pain, According to Experts
2024年11月22日
MSNHealth
10-Minute Morning Yoga: Gentle Lower Back Stretches
9:29
10-Minute Morning Yoga: Gentle Lower Back Stretches
5 個月前
MSNYoga with Kassandra
Exercises for Lower Back Muscle Strain
3:33
Exercises for Lower Back Muscle Strain
2022年8月11日
spine-health.com
15 Min Yoga for Low Back Release
2020年11月7日
vhx.tv
4 Stretches In 4 Minutes To Relieve Lower Back Pain! [FOLLOW ALON…
5.6萬 觀看人次2022年8月18日
YouTubeTone and Tighten
Lower back stretches
2015年8月16日
backtohealthraymond.com
10:22
10 min Yoga Stretch For Lower Back Pain Relief | Yoga without mat
5.9萬 觀看人次2022年4月18日
YouTubeYoga with Uliana
12:40
Yoga for Lower Back Pain – 10-Minute Beginner Stretches for the …
7.4萬 觀看人次2022年6月13日
YouTubeYoga with Joelle
5:24
4 Exercises to Relieve Lower Back Pain In 60 Seconds
33萬 觀看人次2021年3月25日
YouTubeTone and Tighten
9:08
How To Stretch Your Back! Back Mobility Follow Along Routine
16.5萬 觀看人次2023年10月12日
YouTubeTone and Tighten
1:10
Swiss Ball Back Stretch (Cure Lower Back Pain & Sciatica)
4.2萬 觀看人次2016年1月10日
YouTubeMyBackStretches.com
1:38
How to Stretch the Lower Back Stretches
25.6萬 觀看人次2009年7月1日
YouTubeLIVESTRONG
4:32
Best Beginner Yoga Stretches for Lower Back Pain
25.1萬 觀看人次2019年12月10日
YouTubeVive Health
3:10
4 BEST LOWER BACK STRETCHES FOR PAIN
207.8萬 觀看人次2014年7月31日
YouTubeACTIV CHIROPRACTIC
8:44
5 Minute Low Back Stretches - Back Pain Relief Exercises
18.3萬 觀看人次2022年3月22日
YouTubeJessica Valant
11:49
Back Pain Relief Stretches | 10 min. Yoga for Relaxation & Recovery
2141.5萬 觀看人次2021年4月14日
YouTubeMady Morrison
8:13
Lower Back Pain Stretching Routine [FAST and EFFECTIVE!]
13萬 觀看人次2022年11月3日
YouTubeTone and Tighten
15:20
Stretches for Lower Back Pain Relief & Tight Hips | 15 Min. Recovery an…
863.6萬 觀看人次2022年8月21日
YouTubeMady Morrison
6:29
4 Movements to Improve Low Back (Lumbar) Mobility
7.3萬 觀看人次2022年9月7日
YouTubeRehab Science
14:46
Physio Guided Lower Back Stretches for Beginners (15 Minut…
45.4萬 觀看人次2020年4月16日
YouTubeMichelle Kenway
9 exercises to strengthen and stretch the lower back
2023年5月23日
medicalnewstoday.com
11:22
The Best Lower Back Stretching Exercises
6.3萬 觀看人次2024年12月2日
YouTubeJessica Valant
9:12
6 Best Low Back Stretches For MAX Pain Relief (Every Position)
35.1萬 觀看人次2022年12月27日
YouTubeBob & Brad
1:47
Standing Lower Back Stretch | Simple, powerful, and effective: D…
8.4萬 觀看人次2012年12月4日
YouTubeKit Laughlin (Stretch Therapy)
11:05
Back Stretches + Exercises // For LOWER BACK PAIN
132.5萬 觀看人次2019年8月20日
YouTubeHeather Robertson
5:12
6 Beginner Stretches to Reduce Lower Back Pain | Beginner Yoga …
1760 觀看人次10 個月前
YouTubeKEVALA HEALTH YOGA & PILATES
查看更多影片
靜態縮圖預留位置

短片

1:05
Facebook
1398 觀看人次1 個月前
FacebookDr.Stretch
0:29
The Best Stretches for Lower Back Pain Relief
945 觀看人次3 週前
YouTubeFlex with Alena
0:31
Unlock Your Lower Back: Essential Stretching Tips
977 觀看人次1 週前
YouTubeLauren McMillin | Yoga & Movement S…
0:17
Back stretching movement exercise | Yun La
3.6萬 觀看人次1 個月前
FacebookYun La
0:14
3 Level Stretch Routine to Eliminate Sitting Induced B…
4.4萬 觀看人次2 週前
YouTubeFitness Unity Center
0:35
3 simple stretches for your lower back 🧘‍♀️ Quick relie…
1656 觀看人次1 個月前
YouTubeChrysa Vafeiadi Physiotherapy
0:21
Best Lower Back Pain Relief Exercises You Should Do D…
4055 觀看人次3 週前
YouTubeFitFlex
0:19
1.4M views · 15K reactions | Lower back stretching exer…
56.9萬 觀看人次2 週前
FacebookVũ Ngọc Sơn
0:16
The Ultimate Stretching Exercise for Lower Back, Q…
446 觀看人次2023年9月24日
YouTubeMartin Blättler 🇨🇭
0:07
Instantly Relieve Back & Hip Pain with This Stretch!
1.1萬 觀看人次3 週前
YouTubeJoey Thurman
0:15
Lower Back Pain? Try These 3 Easy Yoga Poses!
1296 觀看人次1 個月前
YouTubeYoga with Tambi
0:20
Try this stretch to loosen up your back and alleviate so…
210 觀看人次3 週前
FacebookValentino Ribecco Fitness
0:07
Top 5 Lower Back Stretching Exercises #lowerbackpain …
4949 觀看人次2 個月前
YouTubeNikesh_fitness81
1:00
These Lower Back Stretches Are INCREDIBLE! Fast Pai…
20.7萬 觀看人次2023年7月24日
YouTubeTone and Tighten
0:12
Lower back exercises | Back exercises | Back workout
1.2萬 觀看人次8 個月前
YouTubeMuscle motion
0:08
Instant Back Pain Relief with One Simple Stretch #gostre…
4096 觀看人次5 個月前
YouTubeRelease Technique with Maggie
1:12
My Patients With Bigger Bodies Love This Exercise …
660 觀看人次1 個月前
YouTubeRevision Health Services - Dr. Michae…
0:46
5 Beginner Low Back Stretches You Need To Do …
1.1萬 觀看人次3 個月前
YouTubeSean Vigue Fitness
0:41
Dynamic Stretching || Lower Back || Pain Relief || Back P…
48 觀看人次1 個月前
YouTubePrasanta Pradhan
0:32
Advanced Lower Back & Hip Stretches | Deep Mobility R…
1217 觀看人次2 個月前
YouTubeFITNESS COACH RAJ
靜態縮圖預留位置