Curry 利用Training Mask 加強籃球訓練 #trainingmask | FitBoxx.com
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Training Mask 是很有效的肺部呼吸肌肉訓練器具，透過不同的阻力以增強呼吸肌肉和呼吸系統的效率，身體不同肌群的強度與耐力因而提升。現在, 您只需一半或以下的訓練時間，便能達到同等的訓練效果，讓您變得更快、更強、更有耐力。 訓練之季節已到, 為助各位提升訓練performance, Training Mask 現以特價發售: Training mask 2.0 原價$788, 特價$588 Training mask 2.0 配件 半價發售 Training mask 3.0 $788 #力量速度耐力up #trainingmask | FitBoxx.com
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Training Mask 是很有效的肺部呼吸肌肉訓練器具，透過不同的阻力以增 …
284 觀看人次2018年3月5日
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Why do I train with a Training Mask? Cuz it freakin’ works: Chatham, et al. report reduced levels of breathlessness, and increase in predicted (not measured) VO2 max in healthy, but untrained subjects after 10 weeks and 30 Tests of Incremental Respiratory Endurance (TIRE) set at 80% of peak. Volianitis et al. 2001 found an increase in the distance those of the 14 female competitive rowers who had been randomly assigned to the active treatment covered in a 5 min all-out rowing test, as well as an
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